Мишел Хийтън откровено обсъжда борбата си да остане трезвен на почивка, докато споделя поредица от снимки на бикини от Карибите
Мишел Хийтън, 44, откровено обсъди борбата си да остане трезвен на почивка, докато сподели поредица от снимки на бикини от пътуването си до Карибите
Мишел продължи: „Не мога да понеса отговора на барманите „какво искаш да кажеш не алкохол” или когато поискате девствена, освен ако нямам едно от децата си с мен, те така или иначе го заливат с алкохол.
'Винаги имайте някой с вас, който може да го тества първи или да ги наблюдавате като ястреб, докато го правят.
'Но разбира се, въздържането от ходене до бара може би е най-добрата идея за тези, които се възстановяват рано или се чувстват уязвими.
'Въпреки това, ако сте като мен, на когото доста му писна от ситуацията с диетичната кока-кола или фанта, повечето барове обикновено имат върджин пина колада или замразена ягодова каша, готова за деца, без алкохол в нея като начало! И след това добавят алкохол към него за „нормалния пияч“.
„Просто поискайте пина колада за деца, без въпроси и без неудобни обяснения като мен Написах тук „Аз съм алкохолик“ и ги изплаших всички.
В Обединеното кралство има цяла нова ера на опциите без алкохол. Някои може кажете, че вече е страхотно да НЕ пиете алкохол. Удивително как са се развили времената.
Но на ваканционни дестинации, особено около Карибите, които имат „нормалния пияч“ за свой клиент, не е толкова лесно да получите това, което искате!
'Бъдете умни, бъдете визуални и правете избори, които не ви предизвикват. Какво правите, момчета Нека да споделяме и да си помагаме.“
Певицата реши, че иска да промени начина си на Нова година 2021 г. и потърси помощ, тъй като изпълнителят вече е три години трезвен
Споделяйки актуализация в Instagram в четвъртък, тя сподели някои съвети, които да помогнат в „изключително трудни и задействащи“ ситуации като ол инклузив курорти (на снимката със съпруга си Хю Ханли)
Тя озаглави публикацията: „Колеги алкохолици, малък съвет, който научих на този празник. Когато сте на ол инклузив, може да бъде изключително трудно и задействащо по повече от един начин.
Мишел обеща да се откаже от алкохола всяка Нова година в продължение на „най-малко пет години “ и щеше да пие до обяд на Нова година, преди да влезе в клиниката за рехабилитация през 2021 г.
Певицата щеше да изпие литър водка и бутилка вино на Нова година и ще трябва да пие на следващия ден, за да се успокои, докато се бореше със страха, гаденето и болката в резултат на преяждането си.
Поп звезда Мишел, която има деца Фейт, на 11, и Ей Джей, на девет, със съпруга си Хю Ханли, реши, че иска да промени начина си на Нова година 2021 г. и потърси помощ, тъй като изпълнителят вече е три години трезвен.
След години на тежко пиене през април 2021 г. Мишел влезе в клиниката Priory, където получи помощ за пристрастяването си към алкохола.
По време на коледния период на 2020 г. Мишел беше хоспитализирана след огромна пиянска сесия в Ливърпул, като звездата трябваше да бъде поставена на капково в продължение на 48 часа, след като загуби съзнание.
Въпреки това, след като беше изписана, тя се насочи направо към най-близкия офис и продължи да пие.
Седмици по-рано тя имаше колабира зад кулисите на театър, докато се подготвяше да излезе на сцената за представление, когато беше оставена опасно дехидратирана от алкохол.
Мишел наскоро каза, че се чувства „щастлива, че е жива“, след като постигна трезвеност, вярвайки, че има ангел-пазител, който бди над нея.
Тя каза ново! списание: „На хартия наистина трябваше да умра преди години. Но там има един ангел, който ме следи и съм толкова благодарна.
„Всеки ден знам, че съм късметлия, че съм жив и съм тук за Фейт и Ей Джей.“
Междувременно Мишел се нахвърли срещу „така наречените приятели“, които се опитаха да спечелят от нейния кошмар за пристрастяване.
Тя каза на OK ! списание: „Когато излязох от рехабилитация, семейството ми и аз решихме да споделим моята история в моето време и с моите собствени думи, така че разказът да не може да бъде изопачен от хора около мен, които са така наречени приятели.“
Мишел наскоро каза, че се чувства „щастлива, че е жива“, след като постигна трезвеност, вярвайки, че има ангел-пазител, който бди над нея (Мишел все още свири с двама от колегите си от Liberty X, Джесика Тейлър, в центъра и Кели Йънг, вдясно)
Когато я попитаха кой я предава, Мишел обясни: „Имах хора, които се опитваха да спечелят малко пари отстрани и продават опита си от моята зависимост. Тези хора знаят кои са.
'Така че взех нещата в свои ръце, за да кажа истината си. В крайна сметка това ми направи услуга – помогна ми да бъда честен и да помагам на другите.“
Мишел вече е трезвен от две години и половина, и настоява, че премахването на зависимостта й я е накарало да се почувства освободена.
Тя каза на публикацията: „Чувствам се невероятно. Сега съм толкова свободен и това е място, за което мечтаех да стигна.“
За помощ с алкохол или наркотици се обадете на FRANK 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата на 0300 123 6600, SMS 82111 или имейл
